カテゴリ:スライドボード



スライドボード
こんなトレーニングもします(笑)

内もも引き締め!

下半身引き締め!   先日のお客様 ヒップアダクション

スライドボードを使って内もも引き締め! ヒップアダクション

下腹部引き締め!  スライドボード マウンテンクライマー

楽しそうに見えるけどキツい(笑) 美脚トレーニング

スライドボードで下腹部引き締め!
両足を揃えてやって頂きました。

約25㎏の減量に成功!
スライドボードを使ってマウンテンクライマー!

スライドボードで内転筋引き締め!

スライドボードを使ったマウンテンクライマー!

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